Diálogo interno

El concepto del diálogo interno está referido a ese diálogo que tenemos en la cabeza durante los partidos. Pasamos mucho tiempo solos, la mitad del partido, y muchas veces la cabeza se nos va hacia los errores que hemos cometido, hacia supuestos negativos («vamos a perder», «lo estoy haciendo fatal», «me van a cambiar»).

Debemos intentar reconducir ese diálogo interno hacia pensamientos positivos. Debemos dar respuesta a preguntas del estilo de un modo positivo:

      • ¿Qué necesita mi equipo de mí? Necesita que esté tranquilo y centrado en el partido.
      • ¿Qué pensamientos debo tener? Soy una pieza importante del equipo, estoy haciendo lo que he entrenado, estamos jugando bien, etc.
      • ¿Qué debo hacer? Básicamente, lo que se hacer.