En esta sección os los contenidos que preparé para los cursos de la federación madrileña de balonmano, para los niveles 1 y 2 de formación. El curso de nivel 2 finalmente no se realizó, por lo que muchos de los contenidos no están grabados. Los contenidos son:
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- Importancia del portero
- La importancia del trabajo de portería
- Captación
- ¿Cuando empezamos el trabajo con los porteros?
- Trabajo técnico y táctico
- Trabajo técnico – Posición de base
- Trabajo técnico – Gestos básicos
- Trabajo técnico – Parada sueca
- Trabajo técnico – Subir pierna
- Trabajo técnico – Salmonete
- Trabajo técnico – Amago de subir pierna
- Trabajo técnico – Otros gestos
- Trabajo técnico – Spagat
- Trabajo técnico – Pase largo
- Trabajo físico – Desplazamientos
- Trabajo físico – Impulsos
- Trabajo físico – Coordinación
- Trabajo físico – Resistencia
- Trabajo físico – Velocidad de ejecución
- Trabajo físico – Movilidad articular y flexibilidad
- Trabajo táctico – Colocación
- Trabajo táctico – Trayectoria y último impulso
- Trabajo táctico – Brazo dominante
- Trabajo táctico – Armado de brazo
- Trabajo táctico – Progreso del armado
- Trabajo táctico – Agarre del balón
- Trabajo táctico – Colaboración simple con el defensor
- Trabajo táctico – Colaboración avanzada con el defensor
- Trabajo táctico – Contrataque
- Trabajo psicológico – Refuerzo positivo
- ¿Cuándo trabajamos con los porteros?
- Creación de ejercicios – Premisas
- Creación de ejercicios – Extremos
- Creación de ejercicios – 6 metros
- Creación de ejercicios – 9 metros
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