Es la posición en la que debemos estar en portería antes de un lanzamiento (e intentarla en los desplazamientos si es posible). Difiere en función de la zona en la que esté el balón, aunque tiene elementos comunes. La idea es que nos sirva de partida a los gestos técnicos que tenemos que realizar.
Las manos deben estar elevadas, ligeramente adelantadas para intentar atrapar el balón y amortiguar los impactos. El cuerpo erguido en una posición cómoda. Las rodillas ligeramente flexionadas en caso de lanzamiento lejano. Los talones pueden estar ligeramente separados del suelo si esto no nos desequilibra ni nos desplaza el cuerpo hacia delante.
Tenemos que estar cómodos en la posición de base, no puede ser una posición muy forzada.